Blog o zdravoj prehrani. Važnost zdrave ishrane.

Zobena kaša za dve osobe

Zobena kaša za dve osobe

Najprije oprati 3/4 velike šalice zobi, a zatim ju skuhati u vodi. Kad je zob skuhana, izmiksati ju zajedno s jednim decilitrom bademovog mlijeka i žlicom javorovog sirupa.

Smjesa ce se vrlo brzo zgusnuti, tako da pripazite na blender.

Na jednoj tavi prepržiti lješnjake, a na drugoj karamelizirati bananu u žličici kokosovog ulja i javorovog sirupa. Narezati krušku.

Sve zajedno promiješati i poslužiti.

Pred vama je zobena kaša s kruškama, karameliziranim bananama i pečenim lješnjacima



Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *